Kalorie tě neudělají šťastnou

23. dubna 2012 v 20:17 | Skinny star |  Star Life
Už tady asi bylo moc článku o jídlu, takže je jasné, že se to muselo pokazit jako vždycky! :// Ve škole mi bylo hrozně špatně, částečně z toho, že jsem asi byla nevyspaná a částečně asi z počasí - některým je špatně,když je ošklivo, mně je špatně když svítí sluníčko, ke všemu mi byla hrozitánská zima, ale to nevadí, protože tenhle pocit mám naopak hrozně ráda :))
Měla jsem snídani, k obědu zmrzku a pak se vrátila mamka z nákupu a už to docela jelo. Na kalorických tabulkách mi to vypočítalo na 1253kcal!!! (dávala jsem tam teda u všeho větší gramáže pro jistotu). No pozitivní je, že tam mám bazální metabolismus vypočítaný na 1369kcal, takže bych měla být pořád v normě a snad se nic tak hrozného nestalo.
Potrestala jsem se sama dostatečně, některé z vás chodí zvracet, já si obleču plavky, koukám do zrcadla, milionkrát se vyfotím a hned mám motivaci an rok dopředu - teda aspoň doufám, že mám!
 


Komentáře

1 notthinenough | 23. dubna 2012 v 20:23 | Reagovat

proč je nejíš? nechutnají ti? určitě ti chutná aspoň nějaký typ zeleniny nebo ovoce..a z porce zeleninového salátu se člověk nají a kalorií má málo:)

2 Adéll | 23. dubna 2012 v 20:26 | Reagovat

:D hrabe ti? Já ráno sežeru, na co mám chuť, postavu takovou, že se za ní nestydím, ale jestli máš 172cm a 49 kilo?

3 skywithdiamonds | Web | 23. dubna 2012 v 20:30 | Reagovat

[2]: Myslím, že jsem v pohodě, dík za názor :)) A toho, že jsi spokojená se svou postavou si važ, nikdo neříká, že je to špatně ;))

4 Adéll | 23. dubna 2012 v 20:33 | Reagovat

Je fajn mít ze sebe dobrej pocit, jíst zdravě, proč ne, ale dopřát si i to, co má člověk rád... nic ve zlým :)

5 I´m not perfect | Web | 23. dubna 2012 v 21:30 | Reagovat

Zlato, bude líp...musí!!! Já to dneska taky hrozně pokazila x(( Ale my to zvládnem :* Drž se berů ♥
Já se vyfotit v plavkách a koukat na sebe, tak bych se musela zabít :'(

6 Mrs.Runaway^^ | Web | 23. dubna 2012 v 21:57 | Reagovat

Myslím že s tvojí výškou a váhou nemáš co řešit...To s těma plavkama a zrcadlem vyzkoušim, někdy by to vážně mohlo pomoct ;D

7 kikušák | Web | 24. dubna 2012 v 6:53 | Reagovat

moc moc pěkný nadpis:)

8 lipola | Web | 24. dubna 2012 v 16:03 | Reagovat

Taky nezvracím, ale ty plavky... to je teda zajímavá metoda :D Možná Ti bylo blbě z nedostatku cukru v krvi, je dobře, žes to dohnala ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.