7/2/2012

7. února 2012 v 10:54 | Skinny star |  Day by day
Snídaně/Svačina: anglický rohlík
Oběd: půlka karbenátku a asi 80g brambor >>> fůůj
Večeře: rohlík se sýrem

Pití: voda, čaj
Pohyb: 20min rotoped, 30x dřepy...plán: 30min. rotoped, 20min. běhání po pokoji, 30min. posilování + jóga

Po včerejšku jdu do sebe a najížím na tvrdý režim! Štve mě, že jsem to pokazila s tím anglickým rohlíkem už na začátku, ale šla jsem to vycvičit, tak snad se povedlo. Mamka mi ho přivezla, že si to mám sníst a mě až teď napadlo, že jsem ho mohla schovat a pak vyhodit - hlupačka! Oběd sníst musím - obědváme s rodinou společně...ale víc ať po mně nehtějí.

* zelená = splněno
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.