26/1/12

26. ledna 2012 v 20:54 | Skinny star |  Day by day
Snídaně: cereálie s mlékem + pomerančový džus
Svačina:
Oběd: asi 7 těstovin
Svačina: rohlík s nutellou
Večeře: chleba se sýrem
2. večeře: grahamová bageta se sýrem

Pití: pomerančový džus, voda, čaj
Pohyb: 45min plavání, 2x 15min. běhání po pokoji

Jestli někoho zajímá proč to vypadá, jak to vypadá, tak čtěte dál.

Docela dost lidí mi psalo (no, možná ne tak moc, ale dost na to abych o tom začala přemýšlet), že jsem blázen, a že jsem anorektička a hladovím a blá blá blá...pravda je, že včera jsem snědla sice trošku víc věcí, ale pořád jsem se sebou byla spokojená - měla jsem pohyb, večer jsem se vážila a na váze bylo 47,5kg a vůbec, večer jsem šla spát s pocitem, že mám za sebou úspěšný den, a že jsem odvedla dobrou práci. No, ne tak úplně, pořád jsem přemýšlela nad Vašimi komentáři a říkala jsem si "já přece nejsem žádná poblázněna holka co jednou skončí na kapačkách" no a usmyslela jsem si, že dnes budu jíst všechno, na co budu mít chuť.
Pravda je, že je mi teď ze sebe samé špatně a děsím se zítřejšího plesu a fotek, které se určitě obejví na facebooku nebo stránkách školy, na kterýh budu vypadat jak "modelka" z obrázku výš - takhle teda ne!
Od zítřka si jedu zase to svoje, to mě aspoň dělá šťastnou...navíc poznám, jestli bude něco špatně a v tom případě to sama ukončím, ale do té doby budu všechno dělat tak jako včera a ještě mnohem líp.
Je mi jedno co si myslíte, jestli se vám to nelíbí tak prosím, ale to je asi tak všechno co můžete udělat.

Haters gonna hate...
 


Komentáře

1 fit-nicole | Web | 26. ledna 2012 v 21:10 | Reagovat

správny postoj :) je dobré daˇť si aj niaku odmenu

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.