25/1/12

25. ledna 2012 v 17:30 | Skinny star |  Day by day
Snídaně: sušenka Romance
Svačina/oběd: balíček Haribo gumídků (375kcal...ale bylo to míň půlku jsem porozdávala)

Pití: voda, čaj, 1x horká čokoláda
Pohyb: dopoledne 1hod procházka, odpoledne 2,5hod procházka

EDIT:
potom, co se mamka vrátila domů jsem ještě snědla tyčinku margot (půlku jsem dala ségře), ale zaběhala jsem si 30min po pokojíku a další půlhodinu jsem dělala posilování a cviky z jógy :)

Hvězdičky! Já to všechno dodržela (teda jasně, nemusela jsem mít ty medvídky a čokoládu, ale to jsem určitě vychodila). Dneska jsem v podstatě jedla jenom snídani a měla tolik pohybu - to co je napsané, plus jsem ještě celé dopoledne pomáhala zdobit sál na ples, to se taky naběháte.

Zavolala jsem kamarádce a chodily jsme strašně dlouho po městě, pořád dokola jenom tak...byla nám zima, ale nevadí, ona se teda celkem loudá, což mi docela vadilo - mohla jsem spálit víc ://
No ale přišla jsem domů a ono ještě není vůbec pozdě, takže si asi ještě zaběhám nebo dám rotoped nebo něco :)) Mám skvělou náladu! Držte se hvězdičky :*
 


Komentáře

1 skinnybiitch | Web | 25. ledna 2012 v 17:45 | Reagovat

Skvělé! Máš na co být pyšná :)) <3 Já se jen děsím zítřka..:( :D Ale dáme to...musíme! :)

2 Chloe | Web | 25. ledna 2012 v 19:19 | Reagovat

Škoda... chodila jsem na tvůj blog ráda, ale už to není blog o hubnutí, ale hladovění. Good luck.

3 Chloe | Web | 25. ledna 2012 v 21:06 | Reagovat

Ale to tě nespasí, vůbec o své tělo nepečuješ, nedopřáváš mu co potřebuje. Nebo si myslíš že potřebuje nějakou Margotku? Vždyť je to plné éček, tuků a  cukrů. Tvé tělo si ale žádá bílkoviny, vitamíny, minerály, sacharidy, tuky. Takhle nemůžeš žít navždy, takhle totiž NEPŘEŽIJEŠ. Je jen otázkou času kdy ti s  takovou začnou vypadávat vlasy, budeš mít suchou pleť, ale vážně hnusně. Mi praskaly lokty a  kolena. Taky možná přestaneš menstruovat. Což tě v tu chvíli nebude štvát protože na váze bude nižší číslo, ale pokud se jednou uzdravíš, budeš poznamenaná. Ostatní si dají něco dobrého a  ty si to nebudeš moci dovolit ačkoliv by jsi chtěla, protože to bude příliš dráždit žaludek... A že to takhle dopadá vím z vlastní zkušenosti.

4 skinnybiitch | Web | 26. ledna 2012 v 16:39 | Reagovat

Jo no, přesně! Zvracení nikdy..:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.