24/1/12

24. ledna 2012 v 20:29 | Skinny star |  Day by day
Snídaně: cereálie s mlékem + pomerančový džus
Oběd: troška brambor (tak 50g)
Svačina: cereálie s mlékem
Večeře: kornspitz se sýrem

Pití: voda, čaj
Pohyb: 20min. běh po pokojíku

Ach jo, nevím co mám dělat...pořád se přejídám, tak hrozně moc...a jenom z nudy! Sedím tady a je mi do breku, ani pohyb pořádně nemám...jsem na sebe naštvaná, nejvíc jak to jde! Zítra zavolám kamarádce a půjdeme ven, budeme chodit a já se budu držet od jídla tak daleko, jak jen to půjde! Já to zvládnu - musím! Dokážu to, a vy co mi píšete jak musím jíst a cvičit - tak tady to máte, dělám obojí a cítím se hrozně!
 


Komentáře

1 skinnybiitch | Web | 25. ledna 2012 v 17:00 | Reagovat

Vždyť jsi toho nesnědla tak moc! Je to v pořádku...:) A ten pohyb máš taky fajn :)
Neboj, to bude dobré... já dneska měla blbej den, pokud jde o jídlo...:( Je mi ze sebe teď blbě, ale zítra to asi nebude o moc lepší... já se nemůžu zbavit svých zvyků! :X grr.. :D ale my to zvládnem..:) <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.