19/1/2012

19. ledna 2012 v 20:25 | Skinny star |  Day by day
Snídaně: Cereálie s mlékem + pomerančový džus
Oběd: tyčinka margot
Svačina: tmavá bageta se sýrem
Večeře: troška makaronů posypaných sýrem

Pití: kofola bez cukru, voda
Pohyb: 1hod plavání + 30 min. běhání po pokojíku

Dnešek se nepovedl, hodně nepovedl :// Na vysvědčení budu mít teda minimálně 4 dvojky - to je jisté...jsem na sebe naštvaná, dokážu to líp. Jídlo je taky strašný, nevím co mě s tou margotkou napadlo, jsem hnusná, tlustá kráva! Večeři jsem sníst musela, když je teplá večeře tak jíme s mamkou a ségrou společně.


Pohyb taky nic moc...ale vrátila jsem se pozdě ze školy, dneska máme odpoledko a pak si povídala s mamkou a ségrou. Jsem ráda aspoň za ten běh, normálně bych si ještě zašlapala na rotopedu, ale to už teď nemá cenu. Radši si půjdu lehnout a kdyžtak si zacvičím ráno. Na zítřek už konečně nemám nic do školy, to znamená, že se můžu soustředit na hubnutí a cvičení - já to zvládnu! :))
 


Komentáře

1 Chloe | Web | 19. ledna 2012 v 21:19 | Reagovat

Šmankote, co blázníš. Máš krásnou váhu, k čemu hubnout dál. Kosti si uřezat nemůžeš. Já být na tvém místě tak se už jen udržuji cvičením a vystavuju se aby ostatní záviděli;-)

2 skinnybiitch | Web | 22. ledna 2012 v 18:30 | Reagovat

jo, taky jsem si udělala plán... :) jo, mám takovou otázku... ty jsi pro - ana? nemáš trochu strach, že onemocníš? jsi hodně hubení, víš co..ale já ti do toho nebudu kecat..:) je to tvůj život..:)obdivuju tě za tvou silnou vůli... na to já prostě nemám :(

3 skinnybiitch | Web | 22. ledna 2012 v 19:49 | Reagovat

no já to mám přibližně stejně... jinak nechci anu, jen mě baví o ní číst, prohlížet si ty extrémní blogy a tak..:D

4 skinnybiitch | Web | 22. ledna 2012 v 20:01 | Reagovat

Já právě žádný sport nedělám a svaly nemám..asi mám fakt těžký kosti, tak když mě bylo 12, byla jsem dokonale hubená, měřila 170 cm a vážila 60... a nikdo mi to nevěřil, to budou asi fakt ty kosti..:D

5 Amy Lawrence | E-mail | Web | 23. ledna 2012 v 17:05 | Reagovat

řikám si, že postava je pro mě důležitější než nějaký jídylo.. ale dnes semjíst musela, bylo mi blbě

6 coldplay-ana | 23. ledna 2012 v 18:08 | Reagovat

děkuju moc za podporu, kéž by tomu tak bylo x)
Jinak nádherný jídelníček a blog <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.